先日、少年サッカークラブ
伊勢原FCフォレストの監督から
相談を受けました。
監督
「今、全てのイベントが自粛になっていますが、
学校も休校になって、子供達の行き場が無いので、
親のためにも私達は敢えて
通常通りサッカーをやっています」
と話してくれました。
続けて、
監督
「何か？良いアドバイスとか有りますか？」
私
「この時期は特に、
子供達が、来て良かった！
と思える練習メニューがイイですね。
楽しくて仕方がない！
っていう練習ができている時は
子供達は無敵モードになります。
スーパーマリオの
スターを取った時と同じです。
こういう時の子供達の免疫は
全開に働きますから、
楽しい事がとても大事になってきます。
そして、帰ってからお母さんの
美味しいご飯を食べて
夜はしっかり寝てもらう。
疲れ過ぎはダメ。
楽しくて適度に疲れる事が良いですね。
そんな子供が、
仮にコロナにかかっても
無症状のまま経過させてしまう
かもしれませんね。」
監督
「実は、Facebookなどで、
『こんな時期なのに練習させているクラブがある！』
とか書かれちゃって…
ウチのチームのことでは無いのかもしれませんが…
なるほど、心理的にストレス掛けないのは
免疫的にも大事ですね！」
私
「そうなんです！だから、
来たくない子供は無理強いさせてはダメです。
来た子供だけで、サッカーじゃなくてもいいので
楽しくやるのがポイントです」
監督
「エネルギー持て余している子供が
家にいてストレス溜める方が
免疫が落ちますよね？」
私
「正に、その通りです。
身体の特性を考えられない人は、
責任逃れを真っ先に考え、
風潮にのって自粛するのですが、
時と場合を考える事ができなければ、
指導者とは言えません。猿以下です。
家で缶詰になっている方が、
子供達にはよっぽどストレスですから…
そこを考えられないで、
サッカークラブを運営している大人は
Facebookで、もっともらしい小言を書きますよ」
監督
「なるほどー」
私
「『笑うと免疫が上がる』って
医者も検証済みですからね…」
監督
「なるほどー」
つづく…
